*La Comunicazione Mente-Pancia*
Mente-Pancia,
un argomento molto, molto interessante. Esempi di rapporto
mente/pancia? Tantissimi. Quando abbiamo in mente una pietanza,
stiamo già lavorando con entrambe le due parti del nostro corpo. Un
bambino pensando a qualche problema a scuola, dice di avere (e magari
è proprio vero) mal di pancia. Tutte le nostre emozioni, i pensieri,
si eclissano nella pancia. Ormai pu se solo per sentito dire anche i
piu materialisti, sono disposti a riconoscere che c'è un
collegamento tra la nostra mente e la pancia.
Tempo fa ho partecipato ad un corso/seminario di tecniche autoaiuto un insieme di yoga, feldenkrais, reiki. Ho un ricordo impresso. Eravamo al momento in cui ci si doveva "trattare" in coppia con un altro partecipante. Non so perchè. contravvenendo ai consigli dell'insegnante-guida del suddetto corso, ho cominciato a "trattare" l'altra persona tra l'altro, la conoscevo ma sapevo poco o quasi, della sua vita)...
Tempo fa ho partecipato ad un corso/seminario di tecniche autoaiuto un insieme di yoga, feldenkrais, reiki. Ho un ricordo impresso. Eravamo al momento in cui ci si doveva "trattare" in coppia con un altro partecipante. Non so perchè. contravvenendo ai consigli dell'insegnante-guida del suddetto corso, ho cominciato a "trattare" l'altra persona tra l'altro, la conoscevo ma sapevo poco o quasi, della sua vita)...
Dicevo
ho cominciato a imporre le mani sfiorandole la pancia, pian piano le
mie mani sono state calamitate dalla sua pancia. E dire che il mio
insegnante mi suggeriva spesso a questi corsi, di non cominciare
dalla pancia...Ma io un po da testarda quale a volte sono, mi sono
lasciata guidare dall'impulso delle mani; inoltre restando con le
mani sulla sua pancia mi arrivavano le sue sensazioni e
visualizzazioni sulla sua rabbia racchiusa proprio li, il
risentimento verso suo fratello, tutta una storia delle interazioni
familiari che mi arrivavano dalla sua pancia, tanto che mi sentivo
molto in imbarazzo, credendo che lei fosse consapevole di tutto
quello che stava avvenendo tra la sua pancia
e la mia mente.
I miracoli dell'universo sono anche questi, secondo me. Alla fine
della sessione, dopo che anche lei ha trattato me, abbiamo avuto dei
minuti di condivisione, ovviamente mi sono astenuta dal riferire alla
mia amica quello che avevo "sentito", poteva essere stata
anche una mia errata interprretazione. La cosa stupefacente è stata
che la mia amica ha cominciato a raccontarmi di alcune dinamiche
della sua famiglia in relazione al fratello, al risentimento che lei
reprimeva verso di lui che a suo dire si occupava poco dei loro
genitori e di come lei si accollasse anche le responsabilità del
fratello. All'epoca di questi fatti io ero impreparata per queste mie
"capacità", sentivo di averle ma ne ero spaventata. Ora
sono consapevole che, sono conoscenze che abbiamo tutti, è
riconoscendo il collegamento mente/pancia e accettandolo si
arriva al
mero dialogo con il nostro corpo. Solo
cosi
siamo
noi stessi ad
essere d'aiuto per il nostro benessere. Da allora ne è passato del
tempo ora conosco i messaggi che mi ha inviato la mia ulcera e quando
mi parla anche sottovoce cosa vuole dirmi. Quindi, quando ho visto la
notizia della pubblicazione di questo libro sono stata felice, lo
acquisterö. Sarà un altro modo per teorizzare
le mie percezioni mente/pancia e accrescere
la consapevolezza del rapporto mente/corpo.
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