Trattamenti fai-da-te: Creme per il viso...


Le creme, di qualsiasi tipo esse siano, hanno alcune caratteristiche in comune che le rendono indispensabili: svolgono un'azione emolliente, oltre a donare maggiore luminosità e idratazione alla pelle del viso. Proprio per queste loro preziose proprietà dovrebbero essere sfruttate fin dalla giovane età anche quando la pelle non sembra averne bisogno:  si preverranno così problemi e inestetismi futuri come pelle secca, ipotonica e rughe.

Di qualsiasi tipo di crema abbiate bisogno, l'importante è che la utilizziate con costanza, almeno due volte al giorno, mattina e sera, per ottenere risultati soddisfacenti.

Le creme per il viso possono essere preparate secondo le personali esigenze: idratanti, astringenti, antirughe, lenitive ecc.



Crema idratante all'aloe


  • 25 ml di gel di Aloe (potete prelevarlo direttamente dalle foglie della pianta se avete a disposizione una pianta di aloe in casa)
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 5 gocce di olio essenziale di lavanda
amalgamate bene gli ingredienti e riponete la crema in un barattolo di vetro scuro. Conservate in frigorifero per 15 giorni.

La procedura è abbastanza semplice: si utilizzano ingredienti naturali, si amalgamano accuratamente fino a ottenere un composto omogeneo, facilmente spalmabile e assorbibile della pelle.
Come ingrediente base si può utilizzare la cera d'api, la glicerina o, in alternativa, oli vegetali, gel di aloe, cagliata.

Crema all'uovo per pelli miste

  • 1 cucchiaio di miele
  • 1 albume d'uovo
  • 1 cucchiaio di Olio di girasole spremuto a freddo
  • 3 gocce di olio essenziale di bergamotto
  • 3 gocce di olio essenziale di limone

Montate a neve l'albume, quindi unite e amalgamate bene con un cucchiaio di legno tutti gli altri ingredienti fino ad ottenere una crema soffice e morbida. Conservare in frigo per una settimana.


Le creme così ottenute si conservano generalmente in frigorifero oppure in luogo fresco al riparo dalla luce.

Crema antirughe alla cera d'api

  • 60 grammi di cera d'api
  • 125 millilitri di olio extravergine di oliva
  • 125 millilitri di olio di avocado
  • 50 g di miele di castagno
  • 10 gocce di olio essenziale di lavanda
  • 10 gocce di olio essenziale di limone
  • 10 gocce di olio di incenso

sciogliete a bagnomaria la cera d'api, mescolando spesso. Appena inizia a sciogliersi, aggiungete a poco a poco gli oli vegetali, continuando a mescolare in modo che gli ingredienti si amalgamino. Quando la cera è sciolta, togliete dal fuoco e aggiungete il miele. Continuate a mescolare e lasciate intiepidire (non fate freddare del tutto). Aggiungete gli aromi e riponete la crema al riparo della luce.

Crema idratante contro i segni del tempo 



  • 2 cucchiai da tavola di Bicarbonato 
  • Acqua minerale naturale q.b.
  • qualche goccia di limone (in caso di pelle molto grassa).
  • 1 cucchiaino di miele (in caso di pelle secca)

Aggiungere il bicarbonato di sodio all’acqua e mescolarlo fino ad ottenere un composto simile, appunto, ad una crema.

Poi si procede aggiungendo qualche goccia di limone (pelle grassa) o mezzo cucchiaio di miele (pelle secca).



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Le Mie Invenzioni - L'Autobiografia di un Genio: Nikola Tesla

Le Mie Invenzioni - L'Autobiografia di un Genio: Nikola Tesla


Parlare di Nikola Tesla, direi proprio una bella impresa...o scoperta...o invenzione?
C'è una strada da cui passo spesso, dove è esposta in una enorme teca, credo in plexiglass, una automobile e sopra c'è un grande cartellone con su scritto Tesla, solo Tesla. A me è bastato, bastato per capire e condividere l'attenzione all'ambiente. Perchè credo che il pensiero profondo di un uomo come Nikola Tesla fosse la salvaguardia dell'ambiente e del futuro del nostro pianeta. Spesso e non molti ingegneri sono così attenti alla Natura, tanto da dedicare la loro sapienza scientifica a questo argomento, se non per mero interesse economico prima di tutto. Invece questo grande uomo prima e scienziato poi ha messo nella sua vita, come priorità, l'altruismo. Perchè, secondo me, si tratta di questo. Ed in effetti se si utilizzassero cosi le risorse di ognuno, il mondo andrebbe certamente meglio e la ricchezza ed il benessere potrebbe essere di e per tutti. La moderna fisica gli deve tantissimo. Certamente la sua mente brillante lo ha reso un grande precursore, e come tutti quelli cosi brillanti spesso sono poco compresi. Le sue scoperte sono sempre state all'insegna del miglioramento della qualità della vita umana, pensando alla salvaguardia del pianeta Terra. Soprannominato "il domatore di elettroni" bistrattato e poco remunerato oggi starà sorridendo della poca fiducia nella sua intelligente lungimiranza. Sicuramente la sua fervente immaginazione gli ha permesso di spingersi a credere di poter dimostrare le sue teorie, che poi sono diventate fatti dimostrabili e dimostrati. Una bella beffa per chi non credeva in lui. Oggi se fosse qui avrebbe tutti i diritti di prendersi gioco di quelli che lo hanno ostacolato. Infatti attualmente non si contano i siti web, i video, gli articoli a lui dedicati. Dovremmo tutti quanti ringraziare quest'uomo che con abnegazione e fiducia nelle sue teorie ha portato avanti i suoi pensieri...la sua immaginazione. Aveva previsto persino la comunicazione telefonica. Che grande!  Da una sua intervista:"Quando la telefonia senza fili verrà perfettamente applicata, l'intera Terra si trasformerà in un enorme cervello comunicante, quale di fatto è, e tutte le cose saranno parte di un intero reale e pulsante. Saremo in grado di comunicare l'uno con l'altro in modo istantaneo, indipendentemente dalla distanza. Non solo, ma attraverso la televisione e la telefonia riusciremo a vederci e sentirci esattamente come se ci trovassimo faccia a faccia, anche se lontani migliaia di chilometri; e gli strumenti che ci permetteranno di fare ciò saranno incredibilmente semplici, in confronto al telefono che usiamo ora. Un uomo sarà capace di tenerli nel taschino del gilet". Se non è immaginazione intelligente e lungimirante questa?
Sono personalmente grata a questo grande uomo, ingegnere, scopritore, inventore.
Ci sarebbe da ricordarselo quando qualcuno per parlare e vedersi con una persona cara che si trova all'altro capo del mondo, con un clic, può salutarsi in tempo reale. Questo libro è una parte di dimostrante gratitudine.
Grazie sig. Tesla.



indirizzo email: cestchic.ch@gmail.com

Crescere è : Sono connessa alla Terra e all'Universo col Cuore, Amo essere Qui, trovarmi Qui, quando Amo la Terra Amo la mia Bambina Interiore. Ecco: io sono nell'Abbondanza d’Amore, Finanziaria ed Economica. Cosi è! (n.d.r.)©


La vera cura sei tu. 13 Sedute di Autoterapia per prenderti cura di te!

Il Giardino dei Libri 
L'ultimo bestseller di Raffaele Morelli: un percorso di autopsicoterapia in 13 sedute

è finalmente uscito un nuovo imperdibile libro di Raffaele Morelli, apprezzatissimo psichiatra e psicoterapeuta, autore di numerosi bestseller.
"La vera cura sei tu" è un vero e proprio percorso di autopsicoterapia, dove ognuno dei 13 capitoli vale come una seduta.
Anche tu, come tutte le persone hai uno psicologo interiore, devi solo imparare ad ascoltarlo!
In questo straordinario libro Raffaele Morelli ti insegna a prenderti cura di te stesso, trovando con le tue risorse interiori la via della guarigione.
Sei pronto a trasformare te stesso?

Buona lettura!
La Vera Cura Sei Tu
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Ognuno ha un suo psicologo interiore solo lui sa come farti star bene impara ad ascoltarlo
Raffaele Morelli

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BUONA LETTURA!




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