Yoga: che dire?! In effetti la materia per me è poco approfondita,
di certo ho fiducia nelle tecniche olistiche alternative alla solita
cura di se. Ho imparato pian piano ad "affacciarmi" a
queste tecniche di auto aiuto. Quanto meno sperimento giorno dopo
giorno l'esistenza reale e tangibile dei centri energetici del corpo.
Sembrerebbe casuale ma di certo non lo è, il mio riavvicinamento a
ricercare un qualcosa che potesse riequilibrare il mio sistema
fisico, spirituale e mentale. Certamente per essere un discreto
praticante di Yoga manifestare ed aumentare la crescita interiore ed il
proprio livello di consapevolezza bisogna comprendere che i nostri
vortici/ruote, (per precisazione e per chi si affaccia
all'argomento da poco), sto parlando dei chakra. Ovviamente quando
scrivo: tangibile...intendo un sentire energia libera e tangibile,
perchè in effetti da toccare fisicamente non c'è, se non il corpo.
Io lo sto sperimentando su di me, sono sempre stata curiosa ma
scettica quanto basta, per far si da fare sempre esperienza
personale. Infatti dell'autore conosco poco ma mi ha incuriosito
abbastanza per approfondire la conoscenza.
Sapere che questo libro Yogache Ti Passa! - Liberi dal Mal di Schiena - Con DVD Allegato è
basato sugli insegnamenti del maestro Paramahnsa Yogananda vuol dire
che l'argomento è trattato con estrrema serietà ed inoltre sul sito
de "IlGiardino dei Libri" si ha la garanzia di trovare sempre
proposte serie, utili ed interessanti.
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Mi ha attirato "Liberi dal Mal di Schiena", visto che spesso mi succede di avere la schiena bloccata, ho deciso di...piuttosto che imbottirmi di medicamenti, che, si, mi aiutano a riprendermi la quotidianità, ma, non mi risolvono il problema fondamentalmente. Ho acquistato questo libro perchè sto lavorando su me stessa, ho scoperto grazie a tecniche di auto aiuto che ci puo essere una interruzione di energia a causare problemi e a farceli vedere più giganteschi. Quando siamo bloccati dalle nostre paure tendiamo a isolarci, bloccando non solo la nostra energia invisibile ma anche quella fisica, spesso ci si lascia andare, tendendo a vedere il bicchiere mezzo vuoto. È in quel momento, secondo me, che bisogna trovare da qualche parte dentro di se, un 'appiglio, quello che ci fa tornare la scintilla... e cioé, come un vulcano quiesciente, dopo tanto tempo ritorna a zampillare di piccole scintille infuocate; ecco è cosi in questo momento per me, la mia esperienza. Nello specifico dello yoga, energia=prana e quale è il chakra che per primo va risvegliato, riattivato ed aiutato. Pertanto mi sono messa all'opera, ricercando sul da farsi...e...ops mi appare questo Libro, penso: ecco è già cominciato il risveglio. Riprendo a vedere spiragli luminosi, cercare i mantra che riattivino i sette chakra... cominciando dal primo, voglio essere, stare in modalità YOGA.
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Suggerisco: leggiamoci il libro, troviamo le tecniche di autoaiuto da noi, adatte a noi...credo che in questo momento, come me, c'è molta gente che non puo permettersi, economicamente, uno dei corsi utilissimi con tecniche di auto aiuto; quindi nel frattempo...un buon libro, la tecnica autodidatta, perchè no... il mantra, la meditazione che certamente la nostra anima ci guida a trovare nell'istante, saranno già il primo passo, l'ennesimo, a non arrendersi. La filosofia yoga è già aiuto, il modo per vedere il bicchiere mezzo pieno per poter man mano permettersi il resto...e certamente il libro in questione...è un ottimo inizio...o continuazione per chi avesse già cominciato...
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Crescere è :Sono connessa alla Terra e all'Universo col Cuore, Amo essere Qui, trovarmi Qui, quando Amo la Terra Amo la mia Bambina Interiore. Ecco: io sono nell'Abbondanza d’Amore, Finanziaria ed Economica. Cosi è! (n.d.r.)©
